Soal Uraian Tentang Pembelajaran Senam Lantai Essay Pjok Kls 7

Kunci jawaban soal Uraian / Essay Penilaian Pelajaran 7 mata les Penjaskes (PJOK) kelas 7 SMP / MTS kurikulum 2022, halaman 248 Pembelajaran Aktivitas Gerak Berirama (Senam Irama).

1. Jelaskan yang dimaksud dengan aktivitas gerak berirama

Yang dimaksud dengan aktivitas gerak berirama (Senam Nada) yakni gerakan / pembelajaran bebas berupa senam yang diiringi dengan mengikuti irama musik, dan dilakukan dengan alias tanpa organ peraga.

Jawaban dia atas diambil beralaskan buku cetak PJOK papan bawah 7 Gerbang 7 halaman 299, intern biji  A tentang pengertian dan bawah usul senam irama. Jika ingin seimbang persis dengan yang tertulis di pokok dapat menggunakan penjelasan di bawah ini.

2. Tuliskan tekanan nan harus diberikan pada aktivitas gerak berirama

Tekanan yang harus diberikan internal gerakan senam berirama adalah

1. Musik.
2. Kelentukan jasmani.
3. Kontinuitas / pengulangan propaganda.

3. Tuliskan neko-neko propaganda membacokkan lengan aktivitas gerak berirama

Macam-macam gerak buai lengan senam berirama adalah

1. Ayunan satu lengan ke depan belakang.
2. Buai satu lengan ke samping.
3. Ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat raga.
4. Lenggang dua lengan ke depan dan belakang
5. Ayunan dua lengan cagak di depan jasmani.

Taktik jawaban no 3 di atas terletak pada penjelasan kunci cetak halaman 234 – 238 tentang tulang beragangan-tulangtulangan ayunan lengan tangan dalam senam irama.

4. Tuliskan macam-macam gerakan persiapan kaki aktivitas gerak berirama

Macam-macam gerakan ancang kaki n domestik gimnastik irama adalah

1. Ancang biasa.
2. Langkah rapat.
3. Langkah keadilan.
4. Langkah depan.
5. Persiapan cagak.

Jawabannya terdapat pada buku cetak halaman 230 – 233 tentang bagan-rangka langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama.

5. Tuliskan aneh-aneh sikap langkah kaki aktivitas gerak berirama

N domestik aktivitas gerak berirama terdapat 2 macam sikap terdepan yaitu sikap sediakala (permulaan), dan sikap akhir. Sikap anju kaki tersebut berupa:

1. Sikap tegak awalan kaki kiri / kanan, dan
2. Sikap tegak anjur kaki kiri / kanan, ke muka / belakang.

Sedangkan bakal no 5 terdapat pada modul tema 7 kelas X1 dengan penjelasan di bawah ini.

6. Jelaskan mandu melakukan persuasi ancang biasa n domestik aktivitas gerak berirama

Cara melakukan operasi awalan biasa dalam gimnastik irama adalah

1. Posisi tegak dengan sikap awal merembas dan rileks.
2. Kaki kidal dilangkahkan ke depan dengan kedua lengan tangan di samping tubuh.
3. Lewat tungkai kanan dilangkahkan ke depan dengan menjatuhkannya pada tumit.
4. Kemudian bergantian dengan melangkah suku kiri.

Resep jawabannya terdapat pada halaman 230.

7. Jelaskan mandu melakukan gerakan langkah rapat dalam aktivitas gerak berirama

Cara mengerjakan gerakan langkah rapat dalam gerak senam irama adalah

1. Posisi awak seram dengan sikap tubuh menggermang rileks.
2. Suku kanan melangkah di depan tungkai kiri.
3. Lalu porselen tungkai kidal melangkah di depan kaki kanan.
4. Kemudian dilanjutkan dengan sikap kaki berdekatan.

Sementara itu untuk peragaan ancang bersebelahan terdapat pada halaman 231.

8. Jelaskan kaidah melakukan gerakan buai lengan ke pantat dan ke muka

Cara melakukan gerakan ayunan lengan ke belakang dan ke muka (depan) adalah

Sikap awal: Berdiri dengan tegak. Kemudian kaki kiri disilangkan bergantian dengan kaki kanan, sedangkan kedua tangan verbatim ke depan.

Gerakannya:

• Hitungan ke-1: ayunkan lengan kiri ke belakang.
• Hitungan ke-2: ayunkan lengan kidal ke depan.
• Hitungan ke-3: ayunkan lengan kanan ke pantat.
• Hitungan ke-4: lengan ajun diayunkan ke arah depan.

Sikap akhir:
juga ke sikap mulanya.

Untuk soal no 8, jawabannya cak semau dalam halaman 239, dalam pembahasan variasi / kombinasi gerakan langkah kaki dan ayunan lengan tangan dalam senam irama. Internal nilai 1 untuk ayunan satu lengan ke belakang dan depan (muka)

9. Jelaskan cara melakukan operasi lenggang suatu lengan bulat di atas kepala

Cara melakukan gerakan ayunan bulat di atas pemimpin yaitu:

Sikap awal:
berdiri secara kabur, kemudian suku kiri melangkah ke depan dengan kedua lengan tangan lurus ke depan.

Gerakannya:

• Hitungan pertama:
  ayunkan kedua lengan secara bulat ke sampong kanan di atas kepala dalam satu landasan.
• Hitungan kedua:
  posisi mencuar, kemudian langkahkan kaki kanan dengan kedua lengan lurus ke depan.
• Hitungan ketiga:
  kedua lengan tangan diayunkan secara melingkar ke samping kiri atas dalam suatu kalangan.
• Hitungan keempat:
  mengalir perlahan-lahan secara tegak, kaki kiri melangkah kemudian kedua tangan diayunkan lurus ke depan.
• Saat mengayun, pandangan titik api mengikuti lengan tangan.

Sikap terakhir:
sekali lagi ke posisi sikap permulaan yaitu memancang.

Jawabannya terdapat pada pekarangan 241 – 242 privat pembelajaran 4 varietas senam nada.

10. Jelaskan prinsip melakukan gerakan buai lengan dan uluran di muka badan

Pendirian melakukan kampanye ayunan lengan dan renatang di paras badan adalah

1. Sikap semula: menggermang dengan tegak, lewat langkahkan kaki kiri ke depan dengan kedua lengan direntangangkan.
2. Gerakannya: hitungan mula-mula, silangkan kedua lengan di depan dada. Dulu hitungan kedua, rentangkan kedua lengan tangan setinggi bahu. Selepas itu, penglihatan diarahkan ke pundak sebelah kanan secara seling.
3. Sikap akhir: lagi ke sikap awal.

Kunci jawabannya di terdapat di halaman 241, pembelajaran 3, akan halnya ayunan lengan silang, dan rentang di depan fisik.

Penjelasan

Referensi diambil berdasarkan buku cetak PJOK kels 7 dan 11, dengan beberapa adegan diubah: dikurangi dan ditambah dengan kata-kata sendiri dengan maksud agar jawabannya farik (unik) atau tidak sama persis dengan buku.

Kalian pula bisa menyalin persis sebagai halnya yang tertulis di buku dengan mengawasi rang yang telah tersedia.

Tabel legalitas

No Soal	Berdasarkan kiat	Keterangan
1	✅	Benar
2	✅	Benar
3	✅	Benar
4	✅	Moralistis
5	❓	Maksud soal adalah macam sikap kaki, dalam daya PJOK kelas 7 yang saya jadikan acuan, tak ada penjelasan secara khusus, namun dalam gerak berirama menyebutkan sikap awal dan akhir. Dengan posisi nan sesuai dengan penjelasan, pada buku kelas IX nan doang menjernihkan adapun macam posisi Sikap Sediakala saja.
6	✅	Etis
7	✅	Benar
8	✅	Bermoral
9	✅	Bermartabat
10	✅	Etis

Demikian jawaban pertanyaan uraian (essay) penilaian latihan 7 pjok kelas 7 SMP / MTs pelataran 248, kiranya bermanfat, dan Maaf kalau ter-hormat. 🙏